В статьях и на вебинарах я много рассказываю о том, что наши слова имеют огромное влияние на нас самих, на наше мнение о том, кто мы и чего мы можем достичь.
И сейчас я задам вам вопрос. Как вы думаете, если человек продолжает повторять: «Я никогда не сделаю это», «Я не создан для этого» , «Я не могу сделать это» … то какое влияние оказывают на него эти слова, которые он твердит себе постоянно?
Конечно, отрицательное.
Неосознанно многие люди являются профессионалами в ограничении своих возможностей и результатов. Как? Используя часто подобные слова, выражения и причем, эмоционально, а эмоция усиливает эффект этих слов.
Хорошая новость заключается в том, что это правило «работает» и в обратном случае, т.е. в случае позитивного высказывания в адрес своих возможностей. Чем больше вы используете позитивных аффирмаций, обогащенных вашими эмоциями, тем сильнее улучшается ваше настроение и повышается душевный покой.
Аффирмацию следует произносить определенным, уверенным тоном, эмоционально! Слова должны «задевать» вас внутри, чтобы вы чувствовали эмоцию внутри себя. Тогда она (аффирмация) будет иметь колоссальный эффект для ваших потенциальных ресурсов и достижений.
С такими «сильными» аффирмациями вы создаете новый способ «общения» с самим собой, вы создаете новое видение самого себя и даете возможность новым переменам в вашей жизни и новым возможностям.
«Слова, произнесенные эмоционально и убежденно, становятся жизнью, которой ты живешь, твоим раем или твоим адом» — Энтони Роббинс
«Повторяйте о том, каким и кем вы хотите быть, чем заниматься, повторяйте новые качества, которые вы хотите развить в себе, держите это в мыслях, и все это отложится в глубине, в подсознании и неизбежно будет определять ваши действия и вести к результату» — Роберт Ре
Итак, для того, чтобы быть сильными, увеличивать ваши возможности и результаты аффирмации должны быть:
- эмоциональными (слова, произнесенные вами, должны вызывать у вас эмоции)
- регулярными (ежедневное повторение аффирмаций)
- полное участие (используйте все пять чувств, когда говорите аффирмацию, чувствуйте, будьте там и тем, о чем говорите)
И еще маленький совет! Напишите сами себе аффирмации, которые вас затронут, произнося которые вы будете чувствовать «мурашки». Вот это и есть те эмоции, которые усиливают аффирмацию.
Для написания аффирмации для себя советую вам также проделать управляемую медитацию «Вас слышат тысячи людей». Дарю ее вам прямо сейчас!
5 шагов к мечте
Привычки и мысли для жизни в Изобилии
Книга Алены Красновой
Для тех, кто хочет стать успешнее, богаче, эффективнее и счастливее!
Прочитав книгу, вы:
