Правило 2. Срок достижения
Ваши цели должны быть измеримы, т.е. вы в любой момент времени можете определить как далеко (близко) вы от цели, и, самое главное, вы должны знать срок исполнения поставленной цели, т.е. определить для себя, когда (точную дату) вы получаете результат.
Таким образом у вашего подсознания не будет лазейки для поиска отсрочки (откладывания) тех или иных дел, которые ведут вас к цели.
Заметьте, что со всем с чем мы сталкиваемся и что имеет «срок действия» мы ведем себя иначе, действуем иначе и реагируем иначе (более оперативно, если нас интересует предмет со «сроком действия»), чем когда «срока действия» нет. Мы ( а вернее наше подсознание) не откладываем «это» на завтра или до лучших времен.
Также и наши цели, если мы не определим себе «срок действия», т.е. не определим конкретную дату, то наше подсознание будет искать любые причины, чтобы отложить, перенести, доделать завтра и т.д. Подсознание говорит вам «рано или поздно, но я это сделаю».
Поэтому, точно определите сроки, в которые вы хотите достигнуть цели.
Правило 3. Выраженная в положительной форме
Очень важно знать что вы ХОТИТЕ, а не то, что НЕ хотите.
Вашa цель не может звучать «Я не хочу весить 88 килограмм», скорее «Я хочу весить 70 килограмм»,
«Я не хочу больше ездить на этой машине» , а «Я хочу ездить на новом, бордовом Мерседесе»
Помните, что наше подсознание (также как и Вселенная) не воспринимает и не понимает частичку «не«, ее просто не существует.
Думайте, фокусируйтесь и концентрируйтесь на том, что вы ХОТИТЕ и не останавливайте свой взгляд, свои мысли на том, что НЕ хотите.
Переписать прошлое и начать движение к цели
Ключ к подсознанию
Бесплатные авторские техники Алены Красновой
Подпишитесь и получите 5 бесплатных коротких техник по работе с подсознанием, которые помогут самостоятельно проработать обиды, чувство вины, сожаления о прошлом, любовь и принятие себя.
Регулярно выполняя эти практики, вы:
