7(499)3419252, 7(964)6419252 sapportsilamisli@gmail.com

Как мы видели в предыдущей статье «Возможно ли реализовать Мечту?» навыки, необходимые для того, чтобы превратить мечту в цель и реализовать ее, это: мечтать, критиковать и практиковать. Давайте посмотрим эти навыки подробнее.

Способность мечтать необходима для формирования новых идей и целей. Это есть способность ясно видеть в своем воображении желаемую цель, концентрируясь на «что это?»

Способность практиковать имеет важное значение для преобразования концепций в конкретные действия. Это способность «чувствовать», как достичь цели, концентрация на «как

Способность критиковать позволяет фильтровать и пересматривать идеи. Или способность осознавать, ЧТО не будет работать, что дает возможность исключать лишние, ни к чему не приводящие, действия

Однако, как сказал Роберт Дилтс: «… все это, становится очень мощным и эффективным только тогда, когда эти три способности не заменяют друг друга и не взаимоисключают друг друга…» Или, что еще хуже, кристаллизуются в единое восприятие.

Без поддержки практика, мечтатель не способен придать своим идеям реальные формы. Критик и мечтатель, без вклада практика, могут находиться в вечном конфликте. Мечтатель и практик могут создать идею, но без критика она не может быть действительно хорошей. Критик, с другой стороны, без практика и мечтателя, становится только «разрушителем»

Подумайте о том, когда все наши мечты сразу же критикуют и подвергаются нашим ограничивающим убеждениям: «Я хотел бы …. Но …. Я не могу … не … я никогда не буду… у меня возраст …. у меня нет навыков …. Я не знаю, если …. и т.д. «. 
Критик без полета мыслей и снов, на корню убивает свои мечты. Скорее всего критик перестает даже мечтать.

Мечтать
Центр внимания должен быть на «то, что это ….»
Мышление направлено на «видение будущего»
Отношение, что «все возможно»

Давайте рассмотрим, как мы можем практически стать «мечтателем»

МЕЧТЫ

Позвольте себе расслабиться и подумать, что в вашем распоряжении есть Гений, способный выполнить все, что вы хотите. Опишите свой (к примеру профессиональный) сон, мечту, то что вы хотите реализовать (или когда-то хотели) и думаете, что это невозможно для ВАС.
Сфокусируйтесь на том, ЧТО вы хотите реализовать. ПОСМОТРИТЕ на себя в будущем, делающим или ставшим тем, кем вы всегда хотели. КАК ЕСЛИ…, будто для вас все возможно

P.S. Помните, что на этом этапе мы мечтаем! И ВСЕ! Не критикуйте (думая, что это глупо, трудно, невозможно, бесполезно, и т.д.).

Замечу, что мечтаем «изображениями». Мы видим конкретные ситуации, которые заставляют нас чувствовать себя определенным образом. Как например, мечта быть счастливым всегда связана с конкретными ситуациями, конкретными изображениями. Мечта всегда является позитивным выражением конкретных действий. Например, вы не можете мечтать о не желании работать в офисе, в закрытом помещении, это не то, что вы хотите. Видение мечты может быть в этом случае: «Я хотел бы работать гидом» и увидеть себя работающим на свежем воздухе, на улице.

Далее спросите себя: 

Почему я хочу достичь своей мечты и почему это так важно для меня? (Ценности, которые поддерживают мечту). Запишите, по крайней мере, 5 ценностей

Какие будут последствия, когда я достигну цели? Запишите минимум 5 последствий

Критиковать
Внимание сосредоточено на том, «почему…»
В стиле мышления преобладает логика, ориентированная на то, чтобы избежать проблем и анализировать любые препятствия в достижении этой цели.
Отношение -«что случилось бы, если бы возникла проблема?»

И как практически стать «критиком»?

КРИТИКА
Задайтесь вопросом, если какая-то «часть вас» сопротивляется цели? Если все ваше Я, каждая клеточка вас, конгруентны между собой в отношении этой цели, если оно того стоит. И если мы не знаем, как добраться до цели, то оцениваем предполагаемые препятствия на пути.
Что может не сработать, что или кто может противостоять на пути к цели.
Затем спросите себя, считаете ли возможным для вас достижение этой цели, преодоление препятствий и хотите ли вы начать движение в направлении своей цели.

Практиковать
Уровень внимания практика на «как…»
Мышление сосредоточено на определении шагов
Отношение: «действовать, как будто моя мечта может быть реализована»

ПРАКТИКА

Мы должны сосредоточиться на цели, разбить ее на более мелкие обьективы и шаги. Затем определить возможные пути, ресурсы внутренние и внешние и обозначить даты реализации каждого шага.

Конкретно и определенно, что является моей целью, которую я хочу достичь?
Как я пойму, что достиг цели?
На сколько микро-обьективов я могу ее разделить?
Как я пойму, что достиг очередной обьектив?
Спросите себя, с чего вы начинаете, ЧТО нужно, чтобы достичь обьектив и как это «ЧТО» получить
Какой дорогой я намерен идти? Как долго?

Такова стратегия Уолта Диснея. Предлагаю Вам сейчас «взять» свою Мечту и воспользоваться этой стратегией, чтобы превратить ее в Цель. И конечно, чтобы реализовать эту Цель.

Рекомендую делать все в письменном виде, в вашей тетрадке.
Ответьте на все вопросы, по каждому из этих трех этапов и поделитесь своими впечатлениями. Что изменилось у вас в отношении к вашей мечте?

Да, я хочу действовать

Почему, чем чаще говорю, что не буду ТАК делать, тем чаще ТАК делаю?
Возможно ли реализовать Мечту?