7-499-341-92-52, 38-050-358-09-65 sapportsilamisli@gmail.com

dobrie-dela

Часто наши добрые дела превращаются в «медвежью услугу». Вместо благодарности от близких, мы получаем обиды, раздражение, обвинения.

Что стоит за неуемным желанием творить добро? И в каких случаях лучше взять паузу и перестать помогать людям?

Желание помочь окружающим рождается из внутренней потребности человека проявить себя с лучшей стороны. Мы искренне хотим быть полезными и стараемся в трудной ситуации помочь близким. Только делаем это из своего видения проблемы. Принимаем решение «спасти», опираясь на собственное мнение и убеждение. У «утопающих» может быть свой взгляд на ситуацию, отличный от нашего. А мы своими советами можем усугубить создавшееся положение.

Как быть, если с благими делами явный перебор? Сделать паузу и перестать помогать людям. Понять, что стоит за миссией «вселенского спасателя».

  1. Желание быть замеченным?
  2. Поднятие самооценки?
  3. Потребность в самореализации?
  4. Получение одобрения и похвалы от родных и друзей? 

Важно переключить внимание на себя. Понять, что побуждает помогать окружающим. Возможно, человеку самому нужна помощь. И через спасение других, он привлекает внимание к себе.

Как говорить «Нет» родным и близким читайте ЗДЕСЬ

 

perestante_-tvorit_-dobro

Обратная сторона добрых дел

  • Чувство вины. Если не удастся помочь близким в полной мере. Обвинения в свой адрес снижают самооценку. Приводят к стрессам и опускают вибрационный уровень человека.
  • Разрушение отношений. Желание творить добро часто приводит к конфликтным ситуациям с близкими. Возможно, они не нуждаются в помощи и видят ситуацию в ином свете.
  • Непомерная ноша. Решая проблемы родных и знакомых, человек берет на себя чужую ответственность. Тратит большое количество энергии на решение посторонних вопросов в ущерб себе.
  • Близкие начинают пользоваться чрезмерной добротой человека. Такой расклад не принесет плюсов ни «отдающему», ни «получающему». Первые быстро устанут, вторые – привыкнут. И начнут требовать большего.
  • Где же Я? Человек теряет себя, растворяясь в проблемах других людей. Как результат – неустроенная личная жизнь, неудовлетворенность, злость и обида на белый свет.

Постоянное желание помогать другим – это неосознанное стремление заполнить пустоту внутри. Получить то, чего не хватает: внимания, признания или одобрения. Людям, которые знают себе цену ипринимают себя безусловно, не нужно подтверждение состоятельности. Они уже это знают на уровне внутренних ощущений. Поэтому тема «всепомогательства» в этом ракурсе для них не актуальна.

Как изменить себя и улучшить свою жизнь, поднимая вибрации узнайте на Открытых Авторских Вебинарах Алены Красновой. Получить доступ к вебинарам ЗДЕСЬ

perestat-_pomogat_-lyudyam

Когда лучше перестать помогать людям

Прежде, чем осчастливить родных и близких, примите во внимание три важных аспекта:

1. Не вмешивайтесь в чужую жизнь, если об этом не просят. Добрые дела, только тогда «добрые», когда не приносят вреда. Лучше заранее спросить человека, нужна ли ему помощь. И если да, то какая. Может, он знает, как решить проблему, и ваша помощь окажется «медвежьей услугой».

2. Не говорите сразу «да» на просьбу о помощи. Подумайте, стоит ли помогать в этой ситуации или человек может справиться сам. Каждый из нас проходит свои уроки. Успешно их завершая, обретает силу, заложенную внутри. Решая чужие проблемы, мы забираем у людей эту возможность. А значит урок не пройден, и его снова.

3. Творить добро желательно ненавязчиво, уважая мнение другого. Без всяких: «Я лучше знаю как». Отличный метод – показать человеку варианты выхода из ситуации. И дать возможность самому принять решение. Подбодрите его, похвалите сильные качества (только честно, без прикрас). Уверенность в себе повышается в разы, если в тебя верят другие. Покажите это близким.

Начать меньше помогать людям – не значит стать черствым и бездушным. Это значит, дать шанс близким воспользоваться той силой, которая заложена у них внутри. Самому стать гармоничней, вернуть потребности и желания на первое место. И не вредить добрыми делами ни себе, ни окружающим.

А как вы отучаетесь от добрых дел? Поделитесь своим опытом в комментариях.
За репост, отдельная благодарность от меня в виде смайлика 🙂 !

Автор: Алина Джоис