7(499)3419252, 7(964)6419252 sapportsilamisli@gmail.com

Тета-медитация дает волшебный эффект. Она способна перевернуть жизнь человека, поменять мышление и видение на 100%. Энергия безусловной любви трансформирует внутренний мир мягко, комфортно и безопасно. Но для того, чтобы тета-медитация имела бОльший эффект, вам нужно понять и принять некоторые правила.

Что такое тета-медитация

Медитация с латыни переводится как “обдумывать и созерцать”. Практически, это глубокое погружение в самые отдаленные уголки сознания и отстранение от внешнего. Эта техника с древности используется во многих течениях и системах.
За долгие века медитация доказала эффективность в разных намерениях и запросах: от самопознания до исцеления глубоких душевных ран.

Медитация проходит на альфа-частотах головного мозга. Это состояние приятного расслабления: вы находитесь в сознании, но при этом отстранены и можете визуализировать. Альфа-волны очень полезны и возвращают человеку гармонию, снимают стресс.

Тета-медитация проходит на тета-волне. Это состояние глубокого погружения в подсознание и встреча с энергией Творца, энергией со-творения. Вы находитесь в фазе перехода из сознания в подсознание. Это достигается при помощи техники ThetaHealing®.

В чем прелесть управляемой медитации

Тета-медитация бывает самостоятельной: вы сами расслабляетесь, выводите разум за пределы тела и отправляетесь на поиски Творца. Сами проходите дорожку на 7-й план бытия, высказываете запрос (повеление), становитесь свидетелем его со-творения и возвращаете разум в состояние активности.

Но поскольку на тета-волнах человек обычно засыпает и переходит в дельту (глубокий сон), то большинство действительно засыпают, так и не доводя дело до финала.

В управляемой медитации мастер голосом и своей энергетикой сначала расслабляет вас, затем поднимает на 7-план бытия, произносит повеления, а вы просто про себя повторяете. И доводит таким образом тета-медитацию до завершения, возвращая вас на бета-волны. Так вы вряд ли уснете.

Подготовка к медитации

Готовясь к медитации, следуйте простым, но важным правилам:

  1. Найдите свое место – кухня, спальня, балкон или укромное местечко в парке. Вам должно быть уютно и спокойно в этом месте, которое совпадает с вами по энергетике.
  2. Медитируйте всегда сидя – либо на стуле, держа ступни на полу, либо на полу в позе лотоса. Не ложитесь, так вы и с голосом мастера уснете 🙂 Исключение составляет медитации на сон грядущий.
  3. Пейте воду – много чистой воды всегда и везде, а перед тета-практиками в двойном объеме.
  4. Медитируйте в одиночестве – пусть вас никто не беспокоит. И даже питомцев лучше изолировать. Они почувствуют энергию безусловной любви, будут ласкаться и мешать вам.
  5. Выберите освещение, комфортное для вас – мягкий приглушенный свет или темноту, что вам больше нравится. Важно, чтобы вы чувствовали себя в безопасности.
  6. Используйте усилители – свечи, благовония, кристаллы. Очистите себя и место от негативной энергии, «прозвонив» колокольчиками.
  7. Будьте чистоплотны – место, где медитируете, должно быть чистым и проветренным.

После медитации

После медитации обратите внимание на свое состояние, на эмоции и физические ощущения:

  • ощущаете легкие покалывания и тепло – энергия расходится по телу;
  • чувствуете боль – приложите руку к источнику боли и спросите, о чем это (услышанное необходимо проработать – обратитесь к опытному тета-хилеру);
  • чувствуете боль или неприятные ощущения в темени – у вас заблокировано приятие безусловной любви, и это тоже к хилерам.

Важно: чтобы закрепить эффект, ложитесь спать. Даже если это день, пусть это будет всего 30 минут. Или прогуляйтесь. В общем, необходимо отвлечься. Не «пережевывайте» испытанные на медитации чувства и эмоции.

Что делать для увеличения эффекта

  1. Практикуйте каждый день минимум 10-15 минут без выходных и отпусков.
  2. Начинайте утро с благодарности Вселенной за новый день.
  3. Заканчивайте день благодарностью – мысленно прокрутите в голове все ситуации и поблагодарите каждого человека, Творца и самого себя.
  4. Отпускайте негатив – используйте дыхательные практики или техники  ThetaHealing®.
  5. Прощайте.
  6. Взращивайте в себе добродетели:
  • безусловную любовь ко всему сущему
  • принятие
  • милосердие
  • терпение
  • служение
  • доброту и другие
  1. Один раз в месяц приходите на мои коллективные управляемые медитации, чтобы окунуться в сильную энергию осознанных людей, многие из которых являются тета-хилерами.

28 февраля состоится медитация «Весеннее возрождение»,

на которой мы:

  • сбросим груз и тяжелые энергии зимы
  • обновимся и омолодимся
  • раскроем сердца волшебству и легкости весны!

Принять участие

И не гонитесь за результатом! Не сравнивайте себя с другими. Помните: сколько людей, столько Вселенных. И у каждого свой ритм. Поэтому у кого-то изменения быстрее, у кого-то чуть медленнее.

Но, как сказал устами Воланда великий мастер Михаил Булгаков: «Все будет правильно, на этом построен мир»!

Расскажите в комментариях, какой эффект на вас оказывает тета-медитация и как давно вы практикуете.

 

 

Как правильно медитировать: советы для опытных и продвинутых
«Тсс! Никому не говори!» или почему счастье любит тишину

Пробуди денежное ИЗОБИЛИЕ . Старт скоро...
Открытый мини-курс Алены Красновой только для женщин. ПОДАРКИ сразу после подписки: медитация «Изобилие и процветание» + методичка «Способы привлечения денег в твою жизнь»