+7 (999) 557 47 66 sapportsilamisli@gmail.com

Вы устали, подавлены и обесточены? Нет настроения и жизненного тонуса? Интуитивно чувствуете отток энергии и жизненных сил? В этой статье я расскажу о том, что понижает ваши вибрации и забирает энергию. А также — как вернуть энергию самым легким, быстрым образом.

 Как вернуть энергию: 20 причин оттока жизненных сил

Причины, по которым происходит отток энергии и жизненных сил

Энергия «утекает сквозь пальцы», и ваше энергополе разрушается, когда вы:

  1. Ругаете себя и называете нехорошими словами.
  2. «Натягиваете» на лицо улыбку, когда хочется плакать.
  3. Сплетничаете, осуждаете, обсуждаете.
  4. Работаете на нелюбимой, опостылевшей работе.
  5. Находитесь в обществе «токсичных» людей, которые все время негативят.
  6. Ищете «волшебную пилюлю», которая в один миг изменит жизнь.
  7. Считаете себя недостойным лучшего.
  8. Обижаетесь и злитесь на людей, не объясняя им причины своих эмоций.
  9. Соглашаетесь тогда, когда душа просит отказаться.
  10. Обсуждаете политиков, государство, страну, бюрократию и плохие дороги.
  11. Отказываете себе в отдыхе, работая из последних сил.
  12. Терпите во имя неясной цели.
  13. Мотивируете себя, исходя из ложных ценностей.
  14. Не развиваете свои творческие способности.
  15. Общаетесь с людьми, которые вам не интересны.  
  16. «Суете нос в чужую жизнь», в том числе обсуждая жизни и перипетии звезд кино, эстрады.
  17. Боитесь сделать шаг и исполнить заветные мечты.
  18. Все время сдерживаете свои эмоции, не давая им выхода.
  19. Уделяете много времени работе, мало близким.
  20. Забываете о том, какого цвета летнее небо, осенний лес, как звучит смех ребенка и насколько красивая улыбка любимого человека…

Но у меня есть для вас и хорошая новость! Существуют эффективные способы вернуть энергию и наполнить ей все сферы вашей жизни.

vellness-tur

Как вернуть энергию и наполнить жизнь яркими красками

Поток энергии усиливается, и ваше энергетическое поле восстанавливается, когда вы:

  1. Любите свое физическое тело, принимаете его и всячески заботитесь о нем (спа-процедуры, физическая активность, уход и гигиена).
  2. Питаетесь правильно и грамотно, принимаете витамины и качественные биологически активные добавки.
  3. Общаетесь с теми, кто вас понимает, поддерживает и вдохновляет.
  4. Путешествуете, бываете в новых местах, наполняя душу яркими эмоциями.
  5. Знакомитесь с новыми людьми.
  6. Поддерживаете в порядке и чистоте свой дом и рабочее место.
  7. Периодически очищаете энергетическое пространство вокруг вас. 
  8. Раскрываете в себе творческий потенциал: поете, танцуете, пишете стихи, играете на инструментах, рисуете.
  9. Работаете со своими страхами, освобождаясь от них.
  10. Освобождаетесь от чувства вины.
  11. Забываете о прошлом, живете настоящим и планируете будущее.
  12. Гуляете на свежем воздухе, бываете на природе.
  13. Пробуете что-то новое и периодически меняете стиль одежды, прическу, привычные блюда и так далее.
  14. Заканчиваете «мертвые отношения».
  15. Слушаете внутренний голос и, исходя из этого, принимаете решения.
  16. Учитесь чему-то новому, развиваетесь, ходите на тренинги и курсы, которые вам интересны.
  17. Формируете границы личного пространства и учитесь говорить «нет», если это противоречит вашим интересам.
  18. Живете так, как хотите, и следуете своим мечтам.
  19. Балуете себя развлечениями: поход в кино, театр, на концерт, в ресторан.
  20. Обнимаетесь с близкими, ведь человеку для счастья нужно не менее 8 объятий в день.

Всего 20 простых правил, которые существенно изменят стиль жизни и наполнят вас энергией, раскроют ваш внутренний свет. Просто внедрите их в свою жизнь. И будьте счастливы.

Еще больше об управлении своими энергиями вы узнаете из книги «Влияние энергетических центров на вашу жизнь».

А в комментариях расскажите, как вы восполняете потерю энергии? Что помогает именно вам?

 

7 способов привлечения денег в дом или как из жилья сделать денежный магнит
5 причин того, почему практики не работают