Сердечный энергетический центр (сердечная чакра, Анахата) расположен в груди, в области сердца. Он связан со стихией Воздуха и является центральным, поддерживающим для остальных энергетических центров — трех сверху и трех снизу него. Баланс энергий в этом центре обеспечивает любовь к себе и к миру, сочувствие, эмпатию и полный эмоциональный спектр.