+7(977)641-92-52 sapportsilamisli@gmail.com
Гнев. Выражать или не выражать?

Гнев. Выражать или не выражать?

У каждого были в жизни ситуации, когда не было возможности выразить свой гнев, злость и другие негативные эмоции. Что происходит в таких случаях? Как обратить гнев себе на пользу и почему нельзя его подавлять или не выражать? Друг или враг?! У гнева и злости «плохая...
Мозг оптимиста. Устроен ли он по-другому?

Мозг оптимиста. Устроен ли он по-другому?

Всем известно, что оптимисты по-другому смотрят на жизнь. Они способны увидеть «луч света» даже там, где пессимисты видят лишь глухую стену. Другими словами, они во всем видят возможности, не зацикливаясь на трудностях. Связано ли это с особенностями мозга или же...
«Вторая натура», или Как управлять своими привычками

«Вторая натура», или Как управлять своими привычками

Вся наша жизнь состоит из привычек — начиная с утренней чистки зубов и заканчивая нашими привычными реакциями на события. Мозгу проще иметь «готовые ответы», не расходуя энергию на решение наших повседневных вопросов. Привычек у каждого из нас много. И некоторые из...