Думаю, это знакомо многим — уделять больше внимания делам, обязательствам, просьбам и желаниям других людей, чем самим себе. Если такое происходит регулярно, то рано или поздно наступает разочарование и ощущение того, что не живешь, а просто существуешь. Мечты растворяются в быту и заботах, и ты словно перекрываешь доступ к своему же собственному внутреннему миру.

Когда ты длительное время не заботишься о себе, то однажды можешь просто проснуться и осознать, что твоя жизнь не имеет ничего общего с тем, чего ты когда-то желал(а). 

А вспомни прямо сейчас, от чего у тебя горели глаза в детстве и юности? Какие были мечты и желания? Увы, но многие теряют эту путеводную звезду и начинают посвящать свою жизнь чему угодно, только не своим мечтам…

Многие соглашаются на меньшее или на то «что есть», потому что этот выбор укладывается в их зону комфорта. И уже внешний мир начинает диктовать условия жизни, а внутренний заглушается. По этой причине очень часто взрослые люди не могут ответить на, казалось бы, элементарные вопросы: «Чего ты хочешь сейчас? Как ты себя чувствуешь в данный момент?».

Если же в ответ на эти вопросы ощущается разочарование, то это верный признак того, что вы стали второстепенным персонажем в своей же жизни. И важно исправить это, вновь выдвинув себя на главную роль.

Эгоистично ли искать (и находить) то, что позволяет нам чувствовать себя хорошо, легко, радостно и счастливо?! Конечно же, НЕТ. Это проявление любви к себе — к самому важному человеку в своей жизни.

Инвестиции в любовь к себе!

Потребность в одобрении со стороны других — 

это все равно, что сказать: «То, что вы думаете обо мне, 

важнее, чем мое мнение о себе».

Уэйн Дайер

В процессе жизни можно стать настоящим мастером выполнения желаний своих родителей, партнера, друзей, детей. Но при этом никогда не задумываться о том, чего же хочешь именно ты. А ведь осознание этого так же важно, как дыхание или другие процессы нашего организма. Оно очень мощно влияет на самооценку и эмоциональное благополучие.

Поэтому одно из самых важных решений и выборов — вкладываться, инвестировать в любовь к себе. И вот что можно делать для того, чтобы вновь разжечь в себе те искры, которые когда-то освещали твой путь.

  1. Люби и цени себя. Твоя ценность превышает любые твои ошибки и неудачи. Чем больше ты любишь и ценишь себя, тем обретаешь больше способности подниматься вновь и идти вперед.
  2. Определи свои приоритеты. Важно понимать — чему/кому ты хочешь посвящать больше или меньше времени, сил, ресурсов, чтобы двигаться навстречу своим мечтам.
  3. Посвящай себе время. Помни о том, что ты — главный персонаж своей жизни, а не второстепенный.
  4. Наслаждайся моментами для себя. Например, это может быть выходной или несколько часов в день только для себя, а может быть — целое свидание с собой.

Важно! Если ты длительное время не был(а) в контакте с собой, своими желаниями и мечтами, то поначалу может быть непросто вновь начать прислушиваться к себе. Но это действительно стоит того!

И в помощь я хочу подарить тебе прямо сейчас свою авторскую мощную практику «Радость среди роз». Делай ее регулярно, чтобы:

  • обрести базовое хорошее настроение и позитивный настрой
  • почувствовать уверенность в себе и своих силах
  • легко принимать решения и делать выбор
  • притягивать светлых людей и правильные события
  • встать на путь к настоящей себе!

 

Поделись в комментариях — насколько тебе отозвалась тема любви к себе? Прислушиваешься ли ты к своим желаниям и мечтам?

 

Дайджест 18.07.2021
Дайджест 20.06.2021