+7 (999) 557 47 66 sapportsilamisli@gmail.com

Мы не всегда знаем себя настолько хорошо, как думаем. И иногда достаточно попасть в новую, непривычную ситуацию, чтобы обнаружить новые аспекты «себя», о которых раньше даже не подозревали.

Часто мы воспринимаем, как должное, то, что на самом деле не относится к нам самим. А еще чаще — недооцениваем свой потенциал и способности.

Иногда это происходит потому, что ты не замечаешь своего собственного развития, которое произошло за последние годы. Или же настолько привык(ла) реагировать на определенные ситуации, что даже не думаешь о том, что можешь реагировать иначе.

Психиатр Томас Сас отмечает, что многие люди буквально одержимы идеей «найти себя». Хотя на самом деле мы скорее создаем себя, чем способны найти что-то постоянное и стабильное. Ведь по своей сути человек — не стабильное существо, которое обладает какой-либо определенной «формулой». Отнюдь, мы постоянно меняемся, но некоторые наши качества и черты остаются более-менее стабильными в течение всей жизни.

Важно! Мозгу нравится вводить нас в заблуждение 🙂 по многим вопросам. В том числе, в вопросе нашей личности. Например, он может «подсказать» нам, что мы подвержены ошибкам или не уверены в себе. Но эти заблуждения чаще всего развеиваются в нестандартных жизненных ситуациях.

У каждого из нас есть так называемые «слепые зоны», которые не позволяют нам видеть себя такими, какие мы есть на самом деле. Иногда эти зоны создает мозг, как некие защитные механизмы. 

Личностные черты и качества начинают более-менее стабилизироваться примерно в 30 лет. С этого момента можно выделять некоторые постоянные модели нашего образа жизни. Но даже они способны меняться и быть не такими, как мы себе представляем.

Как же понять — знаешь ли ты себя на самом деле? Или же даже не подозреваешь о себе истинном? 🙂 Проверь себя по следующим 5 аспектам.

1. Ты чувствуешь потерянность и не знаешь, чего хочешь.

В разные моменты жизни каждый из нас может чувствовать себя потерянным. Однако рано или поздно мы находим новое направление в жизни, формулируем свои ценности и цели, а дальше движемся в соответствии с ними.

Если же большую часть своей жизни ты не знаешь, чего хочешь, к чему стремишься и движешься, то тебе однозначно необходим самоанализ, работа с желаниями и целями. Это важно для того, чтобы понять, кто ты, чего ждешь от жизни и какие результаты хочешь получить.

2. Ты не понимаешь, почему были приняты определенные решения в твоей жизни.

Если ты не осознаешь, как именно твоя жизнь стала такой, какая она есть сейчас, то пора об этом задуматься. Не зная, как и почему с тобой произошли определенные события, ты проживаешь жизнь в ведомой позиции.

Когда человек не знает своих желаний, то просто отпускает себя «по течению». И уже другие принимают за него решения, уже он зависит от «обстоятельств» и внешних событий.

И наоборот — человек, который знает, кто он и чего он хочет, осознанно принимает решения, делает выборы и «творит свою судьбу».

3. Ты веришь в то, что о тебе говорят другие.

Каждый, на кого влияют слова других людей, на самом деле не знает себя. Потому что, когда ты находишься в глубоком осознании и понимании себя, то не обращаешь внимания на то, что думают или говорят о тебе другие.

Самопознание и самосознание дает мощную уверенность в себе. И ты уже понимаешь, что никакие внешние ярлыки и предубеждения не способны на тебя повлиять.

4. Ты ищешь ответы вовне, а не в себе.

Непонимание своих чувств и эмоций, обвинение других в каких-либо ситуациях твоей жизни… Это лишь малая часть того, что характеризует людей, которые всегда ищут ответы вовне. Соответственно, такие люди не знают себя и не знают, что они хотят.

Таким образом, ты перекладываешь ответственность за свою жизнь, за свое счастье, успех и решение своих задач на других людей. 

Все, что ты есть, и все необходимое, все ответы уже находятся внутри тебя. Когда ты знаешь себя, то и берешь ответственность на себя. Ты понимаешь свои чувства и эмоции, заботишься о себе и своем благополучии, не полагаясь в этом на других.

5. Ты забываешь о своих приоритетах, сосредотачиваясь на чужих.

Задумайся прямо сейчас о том, как часто ты выбираешь себя и свои приоритеты?! Или же чаще ты обращаешь свое внимание на других, на друзей, на родных, на семью и т.д.

Если тебе близок второй вариант, то ты становишься второстепенным персонажем своей жизни. Даже если не подозреваешь и не осознаешь этого.

Чтобы стать главным героем своей истории, важно узнать, познать и понять себя. Это поможет тебе помнить о своих приоритетах, выбирая себя, свои желания и цели.

Самопознание — это здоровая привычка. Это путь, который никогда не заканчивается. И это прекрасно :).

Предлагаю тебе сделать еще один шаг в этом направлении и принять участие в бесплатном занятии «Как нами управляет подсознание».

На занятии 26 октября ты узнаешь:

  • о работе мозга в 5 состояниях
  • зачем работать со своими убеждениями
  • почему делаем/не делаем что-то и потом сожалеем
  • как экологично изменить людей, которые находятся рядом с нами
  • как обучиться методике Тетахилинг по книгам Вианны Стайбл

А также мы проделаем Практику выявления преград реализации твоего желания. И в подарок я дам все участникам занятия Ежедневную расслабляющую тета-медитацию наполнения безусловной Любовью. Для получения этих практик приходи на занятие онлайн. 

Напоминания и доступ придут тебе на почту или в нашем официальном Телеграм-канале. Поэтому следи за рассылкой и уведомлениями, открывай письма и сообщения от меня, чтобы ничего не пропустить :).

А в комментариях поделись — сколько пунктов на незнание себя у тебя набралось?

 

Раскрой все грани Женской Силы! Дайджест 07.11.2021
Позаботься о своем здоровье! Дайджест 17.10.2021