Беспокойство и паника. Поддаваться или нет?!

Беспокойство и паника. Поддаваться или нет?!

Некоторые люди живут в постоянном беспокойстве. Будущее представляется им каким-то пугающим, а нынешняя ситуация в мире и вовсе «вынуждает» впасть в панику :). Но что же делать, когда все вокруг беспокоятся и паникуют? Почему это вредно и как себя вести в данной...
Разные типы разума. Какой из них у тебя?

Разные типы разума. Какой из них у тебя?

«Разум — это не сосуд, который нужно заполнить. А огонь, который нужно разжечь» Плутарх Когда мы говорим о разуме, то объединяем сразу несколько процессов, за которые отвечает наш мозг. Мысли, восприятие, убеждения, эмоции и многое другое. Разум «отражается» в наших...
Ловушка «отсутствия мотивации». Что это такое и как в нее не попасть?

Ловушка «отсутствия мотивации». Что это такое и как в нее не попасть?

«Нет мотивации» — частая «отмазка» от того, чтобы что-то не делать, верно? 🙂 Когда нет мотивации, то появляется растерянность, неуверенность в себе и своих решениях, разочарование. И многие ждут, что эта самая мотивация вдруг появится по волшебству, и уж тогда точно...
«Почему я несчастна?», или Ошибки людей, недовольных жизнью

«Почему я несчастна?», или Ошибки людей, недовольных жизнью

Счастье — не случай. И не что-то желаемое. Счастье — это то, что вы создаете своими руками. Джим Рон У любого могут быть ситуации и даже целые дни, когда не видишь поводов для радости, и «уровень счастья» понижается. Но что делать, если ощущение «я несчастлива»...
Итоги 2019 года в проекте Сила Мысли и подарок к Новому Году :)

Итоги 2019 года в проекте Сила Мысли и подарок к Новому Году :)

По традиции каждый год, в последних числах декабря я подвожу итоги — сколько всего произошло в уходящем году, как мы вместе с вами провели этот год на проекте Сила Мысли :). Давайте мысленно «пробежимся» по 2019 году и вспомним, чем мы занимались! Январь 2019 мы...
Новогодние обещания и цели. Стратегии, которые не работают

Новогодние обещания и цели. Стратегии, которые не работают

Январь считается одним из самых напряженных месяцев в году. Одна из причин этого — новогодние желания, цели и обещания самому себе. Обычно это «стандартный набор» — следить за здоровьем, раньше ложиться спать, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек, больше...