7(499)3419252, 7(964)6419252 sapportsilamisli@gmail.com
6 научно доказанных способов улучшить работу мозга

6 научно доказанных способов улучшить работу мозга

Когда-то ученые были уверены в том, что мозг перестает развиваться еще в детстве. Но современные исследования доказали, что мозговые клетки способны меняться и обновляться, формируя новые нейронные связи, в течение всей жизни. Что поможет даже «в возрасте»...
История ученицы. «Я проработала страх и получила мощные изменения…»

История ученицы. «Я проработала страх и получила мощные изменения…»

Работа над собой, своими страхами и убеждениями — это то, что часто сопровождается сильным внутренним сопротивлением. До того сильным, что словно противится сама Вселенная :). Происходят вещи, которые будто намекают, что не стоит этого делать. На самом деле это...
Внутренний диалог. «Скажи мне, что ты думаешь…»

Внутренний диалог. «Скажи мне, что ты думаешь…»

Слова других людей, тон их речи, «посыл» могут повлиять на твое настроение и внутреннее состояние. Но задумываешься ли ты о том, как ты сам(а) разговариваешь с собой? Каков тон твоего внутреннего диалога? Как узнать, продвигает ли он тебя или ограничивает...
Манифестация. Важное условие для воплощения желаний

Манифестация. Важное условие для воплощения желаний

Каждый ребенок, слушая сказки, мечтает о том, что у него появится волшебная палочка, которая будет исполнять все желания :). Вот только потом он слышит «это бывает только в сказках», «мечтать не вредно», «волшебства не бывает», «чтобы твое желание исполнилось, нужно...
3 стратегии «ложной» любви к себе

3 стратегии «ложной» любви к себе

Любовь к себе — «популярная» тема. Все знают о том, что НАДО себя любить :). Вот только как это сделать, если в твоей жизни присутствует непринятие, самокритика и раздражение на себя? Какие мысли и действия «маскируются» под «любовь к себе» и тайно мешают тебе жить с...
Осознанность. В чем ее сила и польза?

Осознанность. В чем ее сила и польза?

Об осознанности и ее пользе сейчас «модно» говорить :). Но что же означает на самом деле «быть осознанным» и какие преимущества во всех сферах жизни это дает? Обсудим это в статье.   Что такое осознанность Осознанность — это состояние «стороннего наблюдателя»...