Каждый ребенок, слушая сказки, мечтает о том, что у него появится волшебная палочка, которая будет исполнять все желания :). Вот только потом он слышит «это бывает только в сказках», «мечтать не вредно», «волшебства не бывает», «чтобы твое желание исполнилось, нужно...
Любовь к себе — «популярная» тема. Все знают о том, что НАДО себя любить :). Вот только как это сделать, если в твоей жизни присутствует непринятие, самокритика и раздражение на себя? Какие мысли и действия «маскируются» под «любовь к себе» и тайно мешают тебе жить с...
Знакома ли тебе мысль «Ах, если бы в сутках было 25 часов, то тогда бы я уж ТОЧНО…»? У каждого свои «тогда бы уж точно…», но чаще всего на второй план отходит время на себя, и в итоге его постоянно «не хватает». Как же найти это время и почему важно это сделать? Среди...
Бывало ли у тебя ощущение, что ты «топчешься на месте», не знаешь, как запустить желаемые перемены в любой сфере жизни? Или находишься в растерянности, «страхе будущего», не веришь, что возможно что-то кардинально изменить… В итоге живешь «по привычке», но в...
Бывало ли у тебя такое, что ты поступаешь или говоришь не так, как хочешь? Или думаешь (хочешь) одно, а делаешь другое? На это может быть много причин. Но в основе чаще всего лежит внутриличностный конфликт — несогласованность между «внутренним Я» и «внешним Я»....
Негативные, травмирующие события оставляют сильный эмоциональный «след». И многим хочется «стереть из памяти» воспоминания и переживания о них. Часто так и происходит — ты забываешь и не можешь вспомнить какое-то событие из своего прошлого. Какой механизм у...
