Практика поможет в моменты любого переживания, страха или стресса. Просто включаешь, слушаешь в течение 10 минут и освобождаешься от напряжения. Если скачать практику себе на телефон, то у тебя всегда под рукой будет этот эффективный инструмент!

Нажми на кнопку ниже, чтобы скачать аудио-запись практики: