+7 (999) 557 47 66 sapportsilamisli@gmail.com

В жизни каждого из нас всегда были, есть и будут моменты, которые нам не нравятся. И нет какого-либо секрета или волшебного средства, которые помогли бы предотвратить неприятные переживания и события.

Но весь секрет в том, что даже «плохие» моменты могут стать отправной точкой для чего-то нового и хорошего. А также научить нас преодолевать трудности, делать из них выводы и становиться сильнее. Поэтому бесполезно убегать от сложностей, закрывать глаза на нерешенные вопросы и «проблемы». 

«Бегство не принесет счастья, особенно попытки сбежать в прошлое»

Хорхе Букай

Все, что нас беспокоит, любой негатив не должен оставаться без внимания. Любую негативную эмоцию, боль, любой нерешенный вопрос нельзя просто подавить или сделать вид, что их не было :). В любом случае они остаются в подсознании (а также в теле в виде блоков, зажимов, болезней), а рано или поздно вновь дают о себе знать.

Желание убежать от неприятностей — нормально

Более того, это желание заложено в нас на уровне инстинктов — сталкиваясь с какой-либо угрозой, мы автоматически встаем перед выбором «бежать или сражаться». Но современные «угрозы» далеко не такие же, с какими сталкивались наши давние предки, которые убегали (или сражались) со львами, змеями и т.д.

Однако мы вновь и вновь хотим убежать от каких-либо трудностей, в надежде, что время само расставит все на свои места. Это желание продиктовано стремлением постоянно находиться в эмоционально «хорошем» состоянии.

Ничего не напоминает? Например, страуса, который прячет голову в песок, думая, что стал невидимым :). 

Убегая от решения болезненных вопросов, мы тоже превращаемся в страусов. Вот только все, от чего мы так усиленно прячемся, рано или поздно возвращается/повторяется. Чтобы окончательно распрощаться с нежелательными моментами, важно с ними разобраться. И в результате появятся силы, ресурсы и возможности.

Пока же ты позволяешь чему-то заставлять тебя прятаться и убегать, то находишься в зависимой и ведомой позиции. Более того, все, что ты подавляешь или отрицаешь — буквально сковывает тебя, твое тело и сознание. Вроде бы ты двигаешься вперед, живешь, развиваешься, но на самом деле стоишь на одном месте.

Решать или ждать, пока само решиТСЯ?

Плыть по течению, полагаться на произвол судьбы, прятать голову в песок словно страус — это всегда проигрышные стратегии. Да, возможно, в моменте ты почувствуешь облегчение, защитишь себя от переживаний, избежишь боли и трудностей. Но каждая непрожитая, непроработанная ситуация обязательно даст о себе знать, повторится в той или иной степени. 

Как только ты возьмешь на себя ответственность и решишься взглянуть в глаза всей боли, подавленным эмоциям и «забытым» ситуациям — все начнет меняться. Иногда это кажется волшебством :), но на самом деле никакого волшебства тут нет. Ты просто убираешь все блоки и помехи, которые незаметно мешали тебе все это время.

Если в тебе откликается эта статья, если ты понимаешь, что пришло время разобраться с нерешенными вопросами, травмами и болью, то просто нажми на кнопку и ознакомься со всем, что там написано. А затем прими решение — продолжать прятать голову в песок или же прекратить заниматься этим самообманом.

 

Дайджест 11.04.2021
Дайджест 21.03.2021